Welkom bij Moderne landbouw !
home

Mycofobie:de angst voor schimmels begrijpen

Fobieën zijn een soort angststoornis die ervoor zorgt dat mensen extreme, irrationele, overweldigende en soms slopende angst ervaren.

Je kunt voor bijna alles een fobie hebben, en enkele van de meest voorkomende zijn fobieën voor insecten, slangen, hoogtes, kleine ruimtes en tandartsen.

Maar, vraag je je misschien af, kun je een paddestoelfobie hebben?

Het antwoord is ja, en de naam die aan een paddenstoelenfobie wordt gegeven, is mycofobie.

In dit artikel onderzoeken we wat mycofobie is, wat mycofobie betekent, wat mycofobie veroorzaakt, symptomen van mycofobie en algemene behandelingen voor mycofobie.

Wat is mycofobie?

Mycofobie is de irrationele angst voor alle soorten schimmels, inclusief paddenstoelen, paddenstoelen en schimmels.

Als we het woord mycofobie nader bekijken, geeft het ons aanwijzingen voor de betekenis ervan.

Het eerste deel, myco, is het Griekse woord voor schimmel, en het tweede deel, fobie, is afkomstig van het Griekse woord Phobos, dat angst, angst of afschuw betekent.

Een ander woord met dezelfde betekenis als mycofobie is fungofobie, en degenen die aan deze fobieën lijden zijn mycofoben of fungofoben.

Mensen met mycofobie hebben een intense angst om ziek te worden van een schimmel, door giftige paddenstoelen aan te raken of te eten of door schimmelsporen in te ademen.

Mycofobie wordt vaker geassocieerd met de angst voor paddenstoelen dan met schimmels, en het Macmillan-woordenboek stelt de mycofobie-definitie als "een sterke afkeer van of angst voor paddenstoelen".

Hoewel mensen de angst voor schimmel vaak in verband brengen met mycofobie, wordt het soms ook in verband gebracht met mysofobie, de angst voor ziektekiemen, omdat mensen die bang zijn voor schimmel vaak ook bang zijn voor ziektekiemen.

In dit artikel gaan we ons concentreren op mensen met mycofobie die bang zijn voor wilde paddenstoelen en hun best doen om ze te vermijden.

Wat veroorzaakt mycofobie?

De exacte oorzaken van mycofobie zijn niet bekend en net als bij andere specifieke fobieën kunnen tal van factoren een rol spelen, waaronder:

Cultuur

Sommige landen waarderen paddenstoelen vanwege hun culinaire en medicinale toepassingen, terwijl andere ze met argwaan en angst benaderen.

Als je uit een land komt met een culturele angst voor paddenstoelen, is de kans groter dat je mensen en informatie tegenkomt die angst voor paddenstoelen inboezemen.

Persoonlijke ervaringen

Traumatische persoonlijke ervaringen kunnen soms de oorzaak zijn van fobieën. Bijvoorbeeld als u of iemand in uw gezin erg ziek wordt, ernstig gewond raakt of overlijdt door een bepaald voorwerp of een bepaalde situatie.

Bij mycofobie is dit zeldzaam. In de meeste gevallen is het horen over de gevaren van paddenstoelen en het observeren van de reacties van anderen waardoor mensen bang worden voor paddenstoelen.

Observationeel leren

Veel mensen die mycofobie ontwikkelen, hebben geleerd bang te zijn voor paddenstoelen door te zien hoe anderen extreme reacties vertonen.

Jonge kinderen leren vaak van waarschuwingen en de reacties van hun ouders op paddenstoelen die in het wild of in hun achtertuin groeien.

Informatief leren

De maatschappij waarschuwt voortdurend dat paddenstoelen ons kunnen doden als we per ongeluk het verkeerde type paddenstoel eten, en hoewel dit waar is, is slechts een klein percentage paddenstoelen dodelijk.

Maar de angst die door deze waarschuwingen wordt veroorzaakt, zorgt ervoor dat mensen alle wilde paddenstoelen en af ​​en toe zelfs in de winkel gekochte paddenstoelen vermijden.

Mensen kunnen mycofobie ontwikkelen na het horen of lezen van verhalen over mensen die ziek zijn geworden of zijn overleden na het eten van giftige wilde paddenstoelen.

Genetica

Een familiegeschiedenis van angststoornissen of specifieke fobieën kan betekenen dat een persoon een grotere kans heeft om mycofobie of welke fobie dan ook te ontwikkelen.

Niet iedereen die een slechte ervaring heeft, leert van zijn ouders of krijgt negatieve informatie over paddo's, ontwikkelt mycofobie.

Hoewel de exacte oorzaken van mycofobie niet bekend zijn, zijn veel professionals in de geestelijke gezondheidszorg het erover eens dat zowel genetische als omgevingsfactoren een rol spelen.

Wat is culturele mycofobie?

Sommige landen zijn meer bang voor paddenstoelen dan andere, en bepaalde samenlevingen hebben een historische angst voor paddenstoelen.

In deze landen worden paddenstoelen zelden besproken of bestudeerd, en mysterie en angst blijven hen omringen.

Maar veel Aziatische, Slavische en Europese landen hebben een lange geschiedenis van het foerageren en eten van wilde paddenstoelen.

De mensen in deze landen genieten van paddenstoelen en worden enthousiast als ze ze vinden.

In Frankrijk kun je bijvoorbeeld wilde paddestoelen naar een apotheker brengen, die zal helpen bepalen of ze eetbaar zijn of niet.

Deze hulp helpt veel van de angst om dood te gaan door paddenstoelenvergiftiging weg te nemen.

Als gevolg hiervan hebben deze regio's de neiging om minder mycofobie te hebben, en veel Aziaten, Slaven en Europeanen zijn mycofielen.

Een mycofiel is iemand die van paddenstoelen houdt en wiens hobby het zoeken naar wilde eetbare paddenstoelen is.

Maar de Britten waren historisch zeer wantrouwend tegenover paddenstoelen en plukten of consumeerden zelden wilde paddenstoelen.

W.D.Hay, een Britse mycoloog, introduceerde in 1887 de termen 'mycofobie' en 'fungofobie' om de culturele angst voor paddenstoelen te beschrijven die hij in Engeland zag.

Met de kolonisatie verspreidde de Britse mycofobie zich naar Amerika, Afrika en Australië, en vandaag de dag zijn deze regio's nog steeds meer mycofoob dan Azië of Europa.

Symptomen van mycofobie

Mensen met mycofobie hebben een intense, irrationele angst voor paddenstoelen die angst en soms zelfs paniekaanvallen veroorzaakt.

Gewoonlijk is de angst proportioneel groter dan enig gevaar of gevaar dat de paddenstoelen met zich meebrengen.

Maar niet alle mycofobie is zo ernstig. Sommige mycofoben zijn alleen bang voor wilde of onbekende paddenstoelen, maar eten graag gewone, in de winkel gekochte paddenstoelen en cremini-paddenstoelen.

Mensen met ernstige mycofobie doen vaak veel moeite om paddenstoelen te vermijden.

Afgezien van het vermijden van hen in het wild, kunnen ze dit tot het uiterste gaan en weigeren naar restaurants of winkels te gaan die op welke manier dan ook paddenstoelen koken of serveren.

Bij aanwezigheid van paddenstoelen kunnen symptomen van mycofobie, net als andere specifieke fobieën, zijn:

  • Gevoelens van dreigend gevaar of onheil
  • Verhoogde hartslag
  • Verhoogde ademhalingssnelheid
  • Spierspanning
  • Bevend
  • Overmatig zweten
  • Kortademigheid
  • Gevoel van verstikking
  • Pijn of ongemak op de borst
  • Misselijkheid of buikpijn
  • Je zwak of duizelig voelen
  • Angst om de controle te verliezen
  • Tintelend gevoel
  • Rilde rillingen of opvliegers

Hoe weet ik of ik mycofobie heb?

Je kunt mycofobie hebben als de angst die je hebt voor paddenstoelen je angst bezorgt en je dagelijkse leven verstoort.

Als je je uiterste best doet om paddenstoelen te vermijden en je angstig voelt wanneer je paddenstoelen ziet of denkt aan, moet je dit met je arts bespreken.

Hoe wordt mycofobie behandeld?

Er zijn verschillende behandelingsopties beschikbaar voor mensen met mycofobie. Wat het beste voor u is, hangt af van de ernst van uw fobie.

Mensen met een ernstige angststoornis kunnen baat hebben bij:

  • Blootstellingstherapie - Dit is een van de beste behandelingen voor specifieke fobieën en houdt in dat een therapeut een persoon geleidelijk aan zijn angst blootstelt.

    Elke therapeut die deze behandeling toepast, moet ervaring hebben en een sterk gevoel hebben van hoe ernstig de fobie is, zodat ze de juiste hoeveelheid blootstelling gebruiken.

    Onderbelichting werkt mogelijk niet en overbelichting kan de fobie verergeren.
  • Cognitieve gedragstherapie (CGT) – CGT houdt in dat een therapeut een patiënt helpt te ontdekken waarom ze denken, voelen en zich gedragen zoals ze doen over hun angst.

    Therapeuten gebruiken cognitieve gedragstherapie vaak in combinatie met exposuretherapie. De nadruk ligt op het ontwikkelen van het gevoel van meesterschap van de patiënt over hun gedachten en gevoelens in plaats van ze te laten overweldigen.
  • Hypnotherapie – Hypnose wordt soms ook als behandeling gebruikt en pakt de onderliggende trigger van de fobie in het onderbewuste aan in plaats van alleen de symptomen te behandelen.

    Hypnotherapie kan zeer effectief zijn bij de behandeling van fobieën en werkt het beste in combinatie met andere therapieën.

Maar voor slachtoffers van culturele mycofobie, die alleen bang zijn om onbekende wilde paddenstoelen te eten, is educatie vaak de oplossing .

In plaats van bang te zijn voor alle wilde of ongewone paddenstoelen, kun je tijd doorbrengen met een ervaren mycoloog en leren hoe je een aantal onderscheidende wilde gastronomische paddenstoelen kunt identificeren.

Of pak een goed paddenstoelenboek en ontdek de wondere wereld van schimmels.

Paddenstoelen zijn niet alleen goed voor ons lichaam en onze geest, maar spelen ook een vitale rol in onze omgeving en hebben talloze unieke toepassingen.

Zodra een persoon meer begrijpt over paddenstoelen en hun levenscyclus, neemt hun angst vaak af.

Als je niet graag paddenstoelen zoekt, probeer dan zelf paddenstoelen te kweken.

Een paddo kweekset is de beste manier voor complete beginners om het wonder te ervaren van het voor de eerste keer kweken van hun eigen paddenstoelen.

Of, als je meer wilt weten, probeer dan onze online cursus paddenstoelen kweken voor beginners en leer hoe je oesterzwammen, enkele van de gemakkelijkste gastronomische paddenstoelen om te kweken, thuis kunt kweken.

Door van begin tot eind betrokken te zijn bij de levenscyclus van je paddenstoelen, kun je je angst voor gastronomische paddenstoelen in grote mate wegnemen.

Laatste gedachten

De meeste mensen die mycofobie ervaren, komen uit culturen die paddenstoelen als gevaarlijk en verdacht beschouwen.

Vaak is culturele mycofobie niet ernstig, en meer leren over wilde gastronomische paddenstoelen is alles wat nodig is om de manier waarop mensen zich voelen te veranderen.

Leren over de talrijke gezondheids- en voedingsvoordelen van paddenstoelen moedigt mensen aan om verschillende paddenstoelen aan hun dieet toe te voegen.

Bezoek onze Mushroom Education Hub voor meer informatie over verschillende soorten paddenstoelen en hoe je ze kunt schoonmaken, koken en ervan kunt genieten.


planten
Moderne landbouw

Moderne landbouw