Homestead burn-out is echt, mensen, en zelfliefde kan helpen! Ik besloot dat ik vriendelijker moest zijn voor mijn geest (en mijn lichaam) en een lijst moest opstellen van dingen die ik kan doen na een zware dag op de boerderij. Als je er bent geweest, hoop ik dat je deze ideeën nuttig vindt! Inhoudsopgave 14 manieren om zelfliefde te beoefenen nadat je een lange, zware dag op de boerderij hebt gehad. Neem een bad of warme douche om zelfliefde te oefenen Yoga en/of meditatie om van jezelf