4 geneeskrachtige kruiden om te groeien in een geneeskrachtige kruidentuin

Dit is de tijd van het jaar dat de meeste tuinders hun tuin voor het nieuwe jaar beginnen te plannen. het maken van aanpassingen en toevoegingen aan hun bestaande tuinplannen om een ​​tuin te creëren die groter is, beter, en mooier dan voorgaande jaren. Maar de geur en functionaliteit van uw tuin is net zo belangrijk als het uiterlijk, dat is de reden waarom veel slimme tuiniers er nu voor kiezen om een ​​deel van hun tuinen te wijden aan het kweken van praktische geneeskrachtige kruiden. Hoe groot of klein je tuin ook is, het is mogelijk om je eigen functionerende geneeskrachtige kruidentuin te kweken:je hoeft geen ervaren tuinier te zijn om kruiden te kweken, en ze zijn gemakkelijk te kweken in potten, kuipen, of zelfs bloembakken voor die tuiniers die echt weinig ruimte hebben.

Hier is een selectie van planten die eenvoudig in uw tuin kunnen worden gekweekt en die gunstig kunnen zijn voor uw gezondheid en die net zo nuttig blijken te zijn als de synthetische producten die de meesten van ons in onze medicijnkasten bewaren:

Kamille (Anthemis nobilis)

Kamille staat mooi in de tuin, smaakt mild maar aangenaam bij gebruik in thee, kan zowel door volwassenen als kinderen worden genoten, en heeft talloze gezondheidsvoordelen. Het belangrijkste voordeel van kamille is dat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft, wat betekent dat het nuttig kan zijn voor mensen die lijden aan veelvoorkomende aandoeningen zoals keelpijn, acne, en zelfs conjunctivitis. Kamille is ook enorm rustgevend, vanwege het hoge calcium- en magnesiumgehalte, waardoor het gunstig is voor personen met een nerveuze instelling of voor mensen die een shock of trauma hebben ervaren.

Lavendel (Lavandula angustifolia)

Veel mensen kiezen ervoor om lavendel te kweken vanwege de mooie kleur en geur, wat u zich echter misschien niet realiseert, is dat lavendel ook een groot aantal zeer reële medicinale voordelen kan bieden. Lavendel werkt op het zenuwstelsel, het verstrekken van een effectieve behandeling voor mensen die behoefte hebben aan een relaxant of antidepressivum, zonder de bijwerkingen die conventionele medicijnen voor deze aandoeningen veroorzaken. Bij gebruik in olievorm, lavendel kan ook rechtstreeks op de huid worden aangebracht om de pijn van wonden en brandwonden te verlichten.

Moederkruid (Leonurus cardiaca)

Motherwort is een zeer nuttig kruid om in uw tuin te houden als u vrouwen in de vruchtbare leeftijd in uw huishouden heeft:het wordt vaak 'moeders kleine helper' genoemd en het wordt voornamelijk gebruikt om de baarmoeder te versterken. De voordelen hiervan zijn dat het de pijn van de menstruatie kan verlichten, de pijn van de bevalling en de pijn na de geboorte verminderen wanneer een vrouw een baby heeft, en kan ook helpen om het emotionele evenwicht te behouden tijdens de moeilijkheden van de menopauze.

Zoethout (Glycyrrhiza glabra)

Hoewel het erg lastig kan zijn om te kweken (en waarschijnlijk geen goed starterskruid is voor beginners), is zoethout een kruid dat talloze belangrijke gezondheidsvoordelen biedt. Zoethout kan een effectieve ondersteuning bieden voor het endocriene systeem, wat essentieel is om de grote hoeveelheid suiker in de moderne voeding in evenwicht te brengen, en voorkomen dat we te veel adrenaline produceren die we niet nodig hebben. Eenmaal gegroeid, het is gemakkelijk om te zetten in een heerlijke en plezierige thee, en het kan worden gebruikt en genoten door personen van elke leeftijd, waardoor het het ideale kruid is om in een familietuin te kweken.

Het maken van thee en tincturen van de kruiden die je in je tuin kweekt, lijkt misschien hard werken, echter, er zijn enorme voordelen aan het gebruik van kruidenremedies voor kleine kwalen. Ze zullen u niet alleen geld besparen (waarbij de kosten van kruidengeneesmiddelen die u in de winkel koopt enorm hoog zijn), ze zullen er ook voor zorgen dat u altijd toegang heeft tot de medicijnen die u nodig heeft, wanneer je ze nodig hebt. Waarom probeert u het niet zelf en kijk of u en uw gezin baat kunnen hebben bij het aanleggen van uw eigen geneeskrachtige kruidentuin.