Welkom bij
Moderne landbouw
!
Als je iets wilt opgeven tijdens de vastentijd, denk aan sociale media. Dit is een grote voor degenen die merken dat ze constant worden afgeleid door hun apparaat, waardoor ze worden weggenomen van het huidige moment. Disciplineer jezelf door zes dagen per week uit te loggen bij je sociale media en gebruik die tijd om de mensen om wie je geeft echt te zien en bij je te zijn.
Vrijdagen zijn ongelooflijk belangrijk tijdens de vastentijd, dus waarom zou je ze niet nog specialer maken door tijd met je gezin door te brengen? In plaats van gewoon vrijdag als vastendag te hebben, kun je wat bordspellen spelen, naar een park gaan of zelfs een film draaien. Vastentradities moeten ook leiden tot het creëren van familietradities, en vrijdagen zijn de perfecte dagen om zoiets te laten gebeuren.
Niets brengt een gezin zo samen als lekker eten, vooral niet tijdens de vastentijd. Vanwege de beperkingen van deze traditie op vlees en gevogelte, maak je je beste visgerechten klaar of probeer je iets nieuws te koken. Je kinderen enthousiast maken voor de vastentijd kan gemakkelijk zijn als je het doet met heerlijke gerechten zoals vistaco's of Tilapia Sloppy Joes. Het is ook leuk om een keer per week met het hele gezin bij elkaar te komen om gewoon te praten en rond te hangen, iets wat we tegenwoordig te weinig doen.
Zolang dit geen faux pas op de werkplek is, kun je proberen de luxe op te geven die bestaat uit het dragen van make-up of het laten knippen van je haar. Hoewel dit misschien obscuur klinkt, profiteren we vaak van het feit dat we ons uiterlijk voortdurend corrigeren. Probeer tijdens deze vastentijd zo veel mogelijk dagen volledig natuurlijk te zijn. Misschien vind je gewoon een nieuwe waardering voor je mooie, natuurlijke zelf.
Net als bij sociale media is de samenleving afhankelijk geworden van technologie. Stel elke dag een tijd in, bijvoorbeeld van 18.30 uur tot 6.30 uur, waarop je geen technische gadgets gebruikt voor werk of ontspanning. Dit omvat telefoons, computers, tv's en tablets. Lees in plaats daarvan een boek, breng tijd door met familie en vrienden of leer hoe je een nieuw gerecht kookt! Er zijn zoveel dingen die je kunt doen met je tijd weg van technologie en de vastentijd kan de motivatie zijn die je nodig hebt om aan de slag te gaan.
Stoppen met sociaal drinken is een veel voorkomende onthouding tijdens de vastentijd en met een goede reden. Bespaar wat geld, bespaar jezelf wat kopzorgen en besteed in plaats daarvan tijd aan andere activiteiten. Als het weer het toelaat, maak dan een wandeling. Speel voetbal in plaats van ernaar te kijken op een scherm. De mogelijkheden zijn eindeloos! En hey, misschien vind je zelfs een nieuwe hobby.
Of het nu gaat om het creëren van tijd voor iets speciaals of het opgeven van luxe, er zijn veel manieren om de vastentijd in de 21e eeuw te vieren. Onthoud dat het niet alleen een tijd is om respect te hebben voor de offers van Jezus, maar ook om de dingen te waarderen die we elke dag als vanzelfsprekend beschouwen. Besteed minder tijd aan uw telefoon en meer aan uw gezin. Maak een speciale maaltijd en geniet van eenvoudige geneugten zoals lezen of wandelen. Door dit te doen, maak je jezelf klaar voor positieve ervaringen, niet alleen tijdens de vastentijd, maar ook gedurende de rest van je jaar.
Feature-afbeelding:ChameleonsEye / Shutterstock, Jonathan Velasquez, Bino Storyteller
