Welkom bij
Moderne landbouw
!
Tuinieren wordt al lang in verband gebracht met superieure mentale en zelfs fysieke gezondheid, vooral onder senioren. Een deel van dit onderzoek is een beetje tweedehands; ze omvatten tuinieren in studies over tijd doorbrengen in groene ruimte of inclusief de reik- en strekacties die nodig zijn als een aerobe oefening op laag niveau. Maar in een nieuw onderzoek naar tuinieren en de impact ervan op de gezondheid, het Koningsfonds maakt duidelijk dat deze correlaties te indrukwekkend zijn om te negeren.
Hier is slechts een kleine greep uit het onderzoek en de conclusies die zijn gebruikt om het argument ten gunste van medisch aanbevolen tuinieren te maken:
Blootstelling aan groene ruimten, inclusief tuinen, is gekoppeld aan vermindering van gezondheidsproblemen, variërend van cardiovasculaire problemen tot obesitas tot psychische stoornissen. Kinderen die in tuinen opgroeien, hebben veel van dezelfde voordelen, maar ook een grote acceptatie en kennis van groenten en fruit krijgen, waardoor ze later in hun leven waarschijnlijk gezonder zullen eten. Studies (waarvan het King's Fund toegeeft dat ze een beetje beperkt zijn, maar veelbelovend) geven aan dat geestelijke gezondheidsproblemen, van vermindering van angst en depressie tot verbeterde sociale conditionering, in verband zijn gebracht met tuinieren.
Blootstelling aan groene ruimten, inclusief tuinen, is gekoppeld aan vermindering van gezondheidsproblemen, variërend van cardiovasculaire problemen tot obesitas tot psychische stoornissen.
Voor senioren, vooral, het beeld dat de enquête schetst, is rooskleurig. (Ja, de woordspeling was bedoeld. Het voelt alsof de meeste woordspelingen bedoeld zijn, Rechtsaf? Alsof je "geen woordspeling bedoeld" schrijft, je hebt erkend dat er een woordspeling is en er actief voor hebt gekozen om deze te behouden. Je was misschien niet van plan om het te maken, maar je bent zeker van plan om het te delen, is wat ik zeg.) Uit het onderzoek blijkt dat tuinieren door senioren eenzaamheid en depressie kan verminderen, en opmerkelijke fysieke effecten hebben door mensen actief te houden, inclusief het verminderen van het aantal vallen dat een senior maakt.
Een ander belangrijk element van het onderzoek is hoe het het probleem met correlaties als deze uitdaagt. Het grote probleem, zoals toegesproken door David Buck, een voormalig scepticus en stafmedewerker volksgezondheid bij het King's Fund, is dat het bezit van een tuin beperkt is tot degenen die het zich kunnen veroorloven - en verminderde gezondheidsproblemen zijn sterk gecorreleerd met het hebben van geld. Met andere woorden, helpt de tuin, of is het alleen maar dat geld hebben helpt, en als je een tuin hebt, grote kans dat jij ook wat geld hebt? Dit nieuwe onderzoek gaat in op dat, zijn best doet om voor dat soort variabelen te controleren, maar erkent dat de vooringenomenheid er nog steeds is.
De conclusie van het King's Fund is om er bij de National Health Service op aan te dringen om tuinieren niet als een leeuwerik aan te moedigen, maar als een legitieme optie voor gezondheidsbehandeling. Dit omvat het verstrekken van tuinen aan degenen die ze niet kunnen betalen, wat niet alleen zou helpen om te begrijpen hoe tuinieren iedereen beïnvloedt, maar ook, Hopelijk, haar positieve effecten naar buiten toe te kennen.
