Welkom bij
Moderne landbouw
!
Ik heb deze levensstijl nu bijna 3 jaar en, ik moet toegeven, ik heb een paar pauzes genomen. Ik bedoel niet een pauze nemen, zoals de dieren verwaarlozen en ze voor zichzelf laten zorgen.
Inhoudsopgave
Als beginner las ik altijd over verschillende homesteaders en keek naar hun prachtige foto's en het was vermoeiend! Ik bereikte niet meteen wat zij hadden bereikt.
Uiteindelijk besloot ik het rustiger aan te doen en af en toe een pauze te nemen om een burn-out te voorkomen. Ik zal drie soorten pauzes indelen in mentaal, emotioneel en fysiek, omdat dit de soorten pauzes zijn die ik in het verleden heb genomen.
Duidelijk en eenvoudig, de dagen van ons leven kunnen soms behoorlijk overweldigend zijn. Hoewel homesteading over het algemeen gaat over het nastreven van een eenvoudiger leven, betekent dat niet dat angst en overweldigende frustratiespiralen zich voordoen.
In het verleden heb ik mezelf mentaal uitgeput. Ik kreeg situaties of problemen voorgeschoteld waar ik de klok rond werkte om op te lossen, maar eindigde in frustratie en tranen. Uiteindelijk leerde ik mijn geest rust te geven.
Als ik nu met een probleem wordt geconfronteerd, zal ik er een paar uur achter elkaar aan werken en nooit mijn limiet mentaal verleggen. Mijn problemen zijn sneller opgelost en ik heb ook geen zin om me op het einde in een donkere kamer te verstoppen. Win, win.
Ik heb het gevoel dat onze emoties onze mentale gezondheid rechtstreeks beïnvloeden, dus een emotionele pauze nemen als je die nodig hebt, is net zo belangrijk als een mentale pauze nemen.
Het werken met dieren heeft me op veel manieren 'gehard', maar het heeft me ook veel emotioneler gemaakt. Mijn emotionele pauzes zijn soms genomen, zoals de eerste keer dat ik een paar eenden in mijn eentje afruimde en schoonmaakte.
Ik bracht dagen door met het emotioneel voorbereiden van mezelf op de daad die gedaan moest worden en het duurde een paar dagen voordat ik herstelde. Ik vermoed dat dit niet altijd het geval zal zijn.
In de loop der jaren ben ik in zekere zin meer en meer gevoelloos geworden voor de realiteit van het afmaken van onze eigen dieren voor vlees. Met dit feit geloof ik dat het nog een reden is om een emotionele pauze te nemen.
Het fokken van dieren voor vlees is een groot probleem; er wordt een levend wezen opgeofferd omwille van je gezondheid en het mag nooit als vanzelfsprekend worden beschouwd. Ik ben begonnen met het nemen van emotionele pauzes om ervoor te zorgen dat ik niet het contact verlies met waarom ik deze levensstijl nastreef, om weer bij mezelf te komen,.
En om ervoor te zorgen dat ik een emotioneel evenwicht behoud voor mijn eigen gezondheid en het welzijn van mijn vee.
Ah, een fysieke pauze nemen. Dit is de pauze die je waarschijnlijk het vaakst zult nemen, vooral in het begin! Als je op mij lijkt, was je niet in topvorm toen je begon met homesteading.
Landbouw en tuinieren, als je het nooit eerder hebt gedaan, zal je pijn doen, mensen. Het tillen, buigen, knielen, draaien, duwen, trekken, enz. gebruikt spieren die we niet vaak gebruiken in ons dagelijks leven.
3 jaar geleden had ik nooit gedacht dat ik in staat zou zijn een zak voer van 50 pond over mijn schouder te gooien en over een halve hectare land te lopen om het op te bergen. Ook al kan ik het, dat betekent niet dat ik het ALTIJD doe.
Een tijdje terug schreef ik over gereedschappen die elke beginnende homesteader en noemde mijn betrouwbare 'ole wagon die ik nog steeds bijna elke dag op mijn erf gebruik.
Deze wagen is PERFECT voor voerzakken! Als ik meerdere tassen op één reis heb, laad ik ze op en trek ik die wagen naar waar hij moet zijn. Of je nu elke dag traint of niet, je lichaam heeft altijd een pauze nodig. Vroeger dwong ik mezelf fysiek te denken:"Nog een klein beetje meer en ik ben klaar".
Deze mentaliteit heeft ertoe geleid dat ik een boor in mijn dijbeen heb geslagen en het topje van mijn vinger heb gefileerd met elektrische tuinschaar! Doe het rustig aan en neem een pauze, je zult jezelf later dankbaar zijn.
Ik ben niet zo goed in pauzes willen nemen. Ik run de boerderij nu alleen terwijl mijn man werkt en ik heb vaak het gevoel dat als ik een pauze neem of naar binnen ga, ik lui ben of niet genoeg gedaan krijg.
Ik heb geleerd dat er zoveel dingen te doen zijn op de boerderij naast de buitenklusjes! Ga aan de slag met maaltijdplanning of bak je eigen brood. Organiseer die hoek in de achterkast die je al jaren wilt opruimen.
Wil je niet binnen zijn? Ga buiten zitten met je favoriete drankje en ga aan de slag met brandwondentherapie! Ik heb het over het verbranden van die stokken en wijnstokken die je vorig seizoen hebt gesnoeid, duh!
Mijn punt van deze kleine dwaasheid over het nemen van een pauze is om te vertragen en bij jezelf in te checken. Of zoals je misschien het gezegde hebt gehoord dat luidt:"Controleer jezelf voordat je jezelf kapot maakt".
We kunnen onze eigen ergste vijanden zijn. Wees niet altijd zo streng voor jezelf. Erken wanneer je geest, hart en/of lichaam je vertelt dat je de pauzes moet nemen. Ik hoor graag hoe je een pauze neemt als het moeilijk of moe wordt! Laat hieronder gerust een reactie achter!
