Hoe maak je brandnetelthee

Brandnetelthee is iets waar ik vele jaren heen ging zonder dat ik het wist, misschien zit jij in hetzelfde schuitje als waarin ik zat. Maak je klaar mijn vriend!

Bijna mijn hele leven heb ik brandnetels gezien als, nou ja, een prikkende brandnetel. Ik bedoel, die sukkels kunnen een zinger pakken. Toen we als kinderen forten bouwden, slaagden we er altijd in om door een van die vervelende planten te worden gezapt. Ze dringen graag de tuin binnen en zijn hinderlijk. Dat dacht ik tenminste.

Disclaimer:ik ben geen medische professional of arts. Geen van de verklaringen op deze site is goedgekeurd door de FDA. Als u zich zorgen maakt of vragen heeft, raadpleeg dan uw arts voor gebruik.

Brandnetelblad Medicinale doeleinden

Brandnetelblad is echt geweldig. Het zit boordevol, ik bedoel boordevol vitamines en mineralen, met name:

• vitamine A, C, K en een aantal van de B's.
• antioxidanten (hallo het immuunsysteem versterken en vrije radicalen bestrijden)
• mineralen:calcium, ijzer, magnesium, fosfor en kalium
• aminozuren
• polyfenolen

Dat is heel veel goeds, maar wacht, er is meer!

Enkele van de meest voorkomende medicinale toepassingen van brandnetelblad zijn hulp bij:

• seizoensgebonden allergieën
• prostaatproblemen omdat het kan helpen om meer te plassen
• afnemende ontsteking

Hoe kun je je eigen brandnetelblad oogsten en je eigen brandnetelbladthee maken?

Oogst brandnetelbladeren in het voorjaar . Het verdient de voorkeur om de bladeren te oogsten voordat de brandnetels gaan zaaien. Draag handschoenen en beschermende kleding, lange mouwen, broeken, enz. Oogst de bladeren altijd op een plaats waar u zich geen zorgen hoeft te maken over chemicaliën of onkruidspray, ook wel bekend als niet naast een drukke weg of een weg die wordt onderhouden door de provincie of de overheid. waarschijnlijk gespoten of vervuild door motorvoertuigen.

Brandnetelbladeren afspoelen . Leg te drogen op een absorberende handdoek.

Hoe brandnetelbladtheeconcentraat te maken

1. Doe ongeveer een kopje verse bladeren in een Mason-pot.
2. Giet water net van de kook (zorg ervoor dat je Mason Jar eerst warm is, ik spoel de mijne in heet water, vlak voordat ik de bladeren en het water erin doe)
3. Dek af met een koffiefilter of kaasdoek.
4. Laat ongeveer 10 uur of een nacht staan.
5. Zeef en drink de komende twee dagen een kopje per keer. Bewaar het in de koelkast.

Hoe brandnetelthee te maken

1. Doe ongeveer 2 theelepels gedroogde bladeren in een theezeefje.
2. Giet er kokend water over en laat het 10 tot 15 minuten intrekken.
3. Sip en geniet!

Ik hou van een kopje in de ochtend en een kopje in de avond.

Je kunt brandnetelbladeren drogen zoals elk ander kruid. Hier is mijn tutorial over het drogen van kruiden.

Bronnen voor het maken van brandnetelbladthee

Niet overtuigd dat je deze stekelige angel zelf wilt plukken? Geen probleem, hier kunt u brandnetelblaadjes groot bestellen.

Of pak het in kant-en-klare theezakjes om het eerst uit te proberen. Theezakjes met brandnetelblad

Gebruikt u kruiden medicinaal?