Informatie over amandelolie:tips voor het gebruik van amandelolie

De laatste tijd heb je misschien de grote verscheidenheid aan oliën opgemerkt die niet alleen beschikbaar zijn voor koken, maar ook voor cosmetisch gebruik. Amandelolie is zo'n olie, en nee het is niets nieuws. Amandelen waren de populairste handelswaar op de "zijderoute" tussen Azië en de Middellandse Zee, en van keuze voor beoefenaars van Ayurveda voor meer dan 5, 000 jaar. Wat is amandelolie en hoe gebruik je het? Het volgende artikel bevat informatie over amandelolie over het gebruik van amandelolie.

Wat is amandelolie?

De meesten van ons zijn zich bewust van de gezondheidsvoordelen van het eten van zoete amandelen. Amandelolie heeft nog meer gezondheidsvoordelen dan het kraken van de lekkere noot. Amandelolie is simpelweg de etherische olie die uit de noot wordt geperst. Deze pure olie is rijk aan vitamine E, enkelvoudig onverzadigde vetzuren, eiwitten, potassium, en zink, waardoor het niet alleen gezond voor het hart is, maar ook goed voor onze huid en haar.

Informatie over amandelolie

Amandelen zijn eigenlijk geen noten, het zijn steenvruchten. Er zijn zowel zoete als bittere amandelen. Bittere amandelen worden meestal niet gegeten omdat ze waterstofcyanide bevatten, een toxine. Zij zijn, echter, geperst tot bittere amandelolie. Gebruikelijk, Hoewel, amandelolie is afgeleid van zoete amandelen, het soort dat goed is om op te snacken.

Inheems in het Middellandse Zeegebied en het Midden-Oosten, de grootste producent van amandelen in de Verenigde Staten is Californië. Vandaag, 75% van 's werelds amandelvoorraad wordt geproduceerd in Central Valley in Californië. Er zal een subtiel verschil zijn in amandelolie, afhankelijk van de variëteit en locatie waar de amandelboom wordt gekweekt.

Mensen met een notenallergie moeten het gebruik van amandelolie vermijden, maar de rest van ons vraagt ​​zich af hoe amandelolie te gebruiken.

Hoe amandelolie te gebruiken?

Er zijn veel toepassingen van amandelolie. Amandelolie kan worden gebruikt om mee te koken. Het zit boordevol gezonde vetten die daadwerkelijk helpen om cholesterol te verlagen. Koken met amandelolie is zeker niet de enige manier om het te gebruiken.

Eeuwenlang, amandelolie is medicinaal gebruikt. Zoals genoemd, Ayurvedische beoefenaars gebruiken de olie al duizenden jaren als massageolie. De olie is gebruikt voor de behandeling van vasculaire problemen zoals spataderen en spataderen, evenals voor de behandeling van leveraandoeningen.

Amandelolie kan worden gebruikt als laxeermiddel en, in feite, is milder dan de meeste laxeermiddelen, inclusief ricinusolie. Er wordt gezegd dat het in het algemeen het immuunsysteem stimuleert. De olie is ook ontstekingsremmend en pijnstillend.

Het is gebleken dat amandelolie milde antioxiderende eigenschappen heeft en plaatselijk kan worden gebruikt om de huid te verbeteren. Het is ook een uitstekend verzachtend middel en kan worden gebruikt om een ​​droge huid te behandelen. De olie verbetert de textuur en vochtopname van het haar en behandelt roos. Het behandelt ook gesprongen lippen en kan naar verluidt littekens en striae genezen.

Een waarschuwing met betrekking tot het gebruik van deze olie op huid of haar is dat het vettig is en verstopte poriën of huidpuistjes kan veroorzaken, dus een beetje gaat een lange weg.

Vrijwaring :De inhoud van dit artikel is alleen bedoeld voor educatieve doeleinden en voor tuinieren. Alvorens een kruid of plant voor medicinale doeleinden of anderszins te gebruiken of in te nemen, raadpleeg een arts of een medisch kruidkundige voor advies. Niet gebruiken als er notenallergieën bekend zijn.