Welkom bij
Moderne landbouw
!
Toen ik begon met mijn studie als kruidkundige, Ik voelde me meteen aangetrokken tot het willen meer te weten komen over motherwort.
Dit geneeskrachtige kruid heeft de reputatie angst te verminderen, gevoelens van rusteloosheid, en spanning. Het leek mijn naam te roepen.
Maar ik had nog nooit motherwort gekweekt, en naar waarheid, Ik had geen idee hoe het eruit zag, hoe het te oogsten, of hoe je het thuis kunt gebruiken.
Gelukkig voor mij, motherwort groeit het liefst overal. Toen ik het eenmaal leerde herkennen, Ik realiseerde me dat het al die tijd in mijn tuin op de loer had gelegen!
Klaar om te leren hoe u thuis uw eigen gewas kunt verbouwen, voor visuele interesse, tot bestuivers aantrekken , en om je eigen kruidenmedicijn te maken?
Dit komt er in dit artikel:
een stekelige, onkruid, klonterend overblijvend kruid dat tot vijf voet lang kan worden, motherwort wordt vaak in het wild gevonden, vooral in natte gebieden zoals uiterwaarden en rivieroevers, of langs beekjes. Het is ook een algemeen onkruid langs bermen en in verwaarloosde tuinen.
Het is een lid van de Lamiaceae-familie , en vergelijkbaar met veel van zijn Minty familieleden , het is een krachtige groeier die soms als invasief kan worden beschouwd.
De plant produceert clusters van roze tot paarse bloemen die oprijzen langs stekelige kelkblaadjes, bloeiend van midzomer tot vroege herfst.
Het heeft ook een unieke bladstructuur. De onderste bladeren hebben vijf gespleten lobben met grove tanden, en bladeren met drie lobben groeien hoger op de stengel. De bovenste bladeren zijn langwerpig met één paar grove tanden.
Botanische naam Motherwort Leonurus Cardiac betekent "leeuwenhart". Dit kan te maken hebben met de reputatie van de plant om kracht te geven in tijden van emotionele stress. Men denkt ook dat de bloemsteel lijkt op de staart van een leeuw.
Motherwort wordt al lang gebruikt in de kruidengeneeskunde en als sierplant, en het trekt bijen en andere bestuivers naar de tuin.
Dit kruid is waarschijnlijk ontstaan in Centraal- en Noord-Azië, ergens rond de 17e eeuw naar West-Europa verspreid.
Vermoedelijk in de 19e eeuw door kolonisten naar Noord-Amerika gebracht, en is nu op grote schaal genaturaliseerd over het hele continent.
Motherwort wordt al lang medicinaal gebruikt in veel verschillende tradities. In het oude China, men dacht dat het de levensduur zou bevorderen. In het Europa van de 17e eeuw werd het gebruikt voor hartkloppingen, moeilijke arbeid, en het bevorderen van de menstruatie.
In Nicholas Culpeper's boek "The Complete Herbal, ” gepubliceerd in 1653, hij beschrijft motherwort als een kruid "om [het hart] te versterken en vrolijk te maken, vrolijk, vrolijke ziel” en zegt:“het maakt vrouwen blije moeders van kinderen, en zet hun baarmoeder vast zoals het hoort, daarom noemen we het Motherwort.”
Ook zeggend dat het "van veel nut wordt geacht voor het beven van het hart, "Hij beweert dat dit de naam is" cardiale voortkomt uit.
In de late 19e en vroege 20e eeuw, Amerikaanse beoefenaars van eclectische geneeskunde gebruikten het om zenuwaandoeningen te behandelen en de reproductieve gezondheid van vrouwen te verbeteren.
Volgens Daniel E. Moerman in zijn boek “Native American Ethnobotany, Inheemse Amerikaanse stammen, waaronder de Delaware, Micmac, Mohegan, Shinnecock, en mensen uit Oklahoma gebruikten een infusie van motherwort als baarmoedertonicum voor vrouwen, en het werd door de Cherokee en Iroquois gebruikt als ondersteuning van de spijsvertering en het zenuwstelsel.
Eeuwenlang, dit bitter smakende kruid is gebruikt door moeders, en het was een heel gewoon medicijn dat door vroedvrouwen werd voorgeschreven.
Het wordt in het verleden gebruikt om stress tijdens de bevalling te verminderen, postnatale depressie, en menopauze symptomen, evenals het helpen bij het reguleren van de menstruatiecyclus en het verminderen van de symptomen van PMS.
Het wordt ook gebruikt als ondersteuning van het zenuwstelsel, specifiek om angst te verminderen, prikkelbaarheid, en paniekaanvallen, vooral wanneer stress gepaard gaat met hartkloppingen.
Volgens Maria Noel Groves in haar boek "Body into Balance:An Herbal Guide to Holistic Self-Care, ” beschikbaar op Amazon , het wordt gezien als een remedie voor degenen die zich overwerkt voelen, op de rand, of ondergewaardeerd.
Body in Balance:een kruidengids voor holistische zelfzorg
In recente jaren, het is onderzocht als een kruidenbehandeling voor hyperthyreoïdie. Voorlopig onderzoek suggereert dat het kan binden aan TSH-receptoren, en de omzetting van schildklierhormoon T4 in de actieve vorm T3 te voorkomen, in wezen de schildklierfunctie vertragen.
Groves zegt dat motherwort goed samengaat met citroenbalsem , een ander kruid geïndiceerd voor hyperthyreoïdie, vooral in een kruidenformule voor de behandeling van de ziekte van Graves.
Duitse Commissie E, een officiële overheidsinstantie vergelijkbaar met de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) die zich specifiek richt op kruidenbehandelingen, heeft het gebruik van motherwort goedgekeurd voor de behandeling van een door angst veroorzaakte snelle hartslag en voor hyperthyreoïdie.
In vitro-onderzoeken hebben aangetoond dat het een effect kan hebben op de hartfunctie, hoewel verder onderzoek nodig is.
Een gebrek aan goed ontworpen studies bij mensen die het veilige en effectieve gebruik ervan documenteren, betekent dat we nog steeds gebrek aan voldoende wetenschappelijk bewijs om deze beweringen te ondersteunen .
Motherwort is gemakkelijk te kweken uit zaad of transplantaties, of per afdeling.
Deze winterharde vaste plant kan onder veel verschillende omstandigheden groeien, maar voor het beste resultaat, zoek een plek met goed doorlatende grond, en pas bedden of containers aan met compost voor het planten.
Als u begint met zaad of transplantaties, het is noodzakelijk om zaden een paar weken voor het planten koud te stratificeren. Dit is gewoon een maatregel om zaden te laten denken dat ze net de winter hebben meegemaakt en dat het tijd is om te ontkiemen.
Om zaden koud te stratificeren, laat ze 12-24 uur weken en doe ze dan in een plastic zak gevuld met zand en turf. Sluit de zak en plaats deze 10 dagen in de koelkast, regelmatig controleren op vocht en licht spritzen als het mengsel droog wordt.
Eerst, lees de instructies op gekochte zaadpakketten om te zien of ze eerder koud zijn gestratificeerd voor aanplant. Als niet, stratificeer de zaden gedurende 10 dagen. Zodra de zaden klaar zijn, ze kunnen direct in de tuin worden gezaaid.
Zend de zaden in het late voorjaar uit en bedek ze met een zeer dunne 1/8-inch laag grond. Ze zouden ongeveer een week nodig hebben om te ontkiemen, en sterke zaailingen kunnen worden uitgedund tot 2-3 voet uit elkaar.
U kunt er ook voor kiezen om in het late najaar direct in de tuin te zaaien.
Op deze manier, het is niet nodig om je zaden eerst koud te stratificeren, aangezien het koude winterweer dit proces in de meeste teeltgebieden voor u zal regelen. Motherwort zaait ook gemakkelijk zelf.
Begin een paar weken voor de laatste vorstdatum in uw omgeving met koude gelaagde zaden in flats.
Plant ze uit in een tuinbed dat is aangepast met compost zodra de zaailingen 4-6 centimeter lang zijn. Ruimteplanten 2-3 voet uit elkaar.
Omdat motherwort snel groeit en zich via wortelstokken verspreidt, gevestigde planten kunnen gemakkelijk worden opgegraven, verdeeld, en verplaatst naar nieuwe delen van de tuin. Verdeel in de lente of herfst tijdens de kiemrust.
Graaf een gat dat twee keer zo breed is als de wortels, spreid de wortelstok uit en plaats deze voorzichtig in het gat. Bedek het met aarde totdat het gat is opgevuld en geef goed water.
Jij kan lees hier meer over het verdelen van vaste planten .
Een uniek kenmerk van motherwort is dat het goed groeit in elk type licht. Je kunt het overal planten waar je ruimte hebt, of de door u gekozen locatie in volle zon of badend in de schaduw.
Het is ook aanpasbaar aan de meeste grondsoorten, hoewel vochtig, rijke grond met een licht alkalische pH van 7,7 is ideaal.
Hoewel het nuttig is om dit kruid goed water te geven terwijl het jong is, eenmaal opgericht, het is winterhard en droogtetolerant. Nog beter, het wordt ook zeer zelden aangetast door plagen of ziekten.
Motherwort is een krachtige groeier, en er moet voor worden gezorgd dat het zich niet meer verspreidt dan gewenst.
Om zelfzaaien te voorkomen, snij het gebladerte terug tot 3-5 inch na de bloei en voordat de zaden de kans krijgen om te rijpen. Dit zorgt ervoor dat de plant niet gaat zaaien en zich overal verspreidt.
Het verspreidt zich ook via een uitgebreid wortelstelsel, en wortels moeten elk seizoen worden verdeeld om een tuinovername te voorkomen!
Verwijder verdeelde wortels uit de tuin om te composteren, of pot op en geef ze aan vrienden.
Motherwort kan vaak in het wild worden gevonden. Door sommigen als onkruid beschouwd, je zult geen gecultiveerde variëteiten vinden die te koop zijn.
Misschien is de gemakkelijkste manier om motherwort te verwerven, door een patch te vinden die al in uw tuin of in de tuin van een vriend groeit, en snijd een aantal afdelingen.
U kunt mogelijk ook zaden of planten kopen bij lokale kwekerijen of boerderijen die gespecialiseerd zijn in geneeskrachtige kruiden.
Hoewel motherwort een winterharde vaste plant is die zelden wordt aangetast door plagen of ziekten, er zijn nog een paar problemen om op te letten.
In zeldzame gevallen, spintmijten kunnen de bladeren van de plant beschadigen. Dit gebeurt meestal tijdens langdurige perioden van droogte.
U kunt bladeren behandelen met een oplossing van zeepsop om de mijten te verwijderen.
Voeg gewoon 2 eetlepels van een milde biologisch afbreekbare vloeibare zeep toe aan een gallon water, en spuit de onderkant van de bladeren af om de mijten te verwijderen.
Soms, witte poederachtige schimmel kan zich ontwikkelen op het gebladerte van de plant, belemmeren de groei en kracht van planten.
Als er echte meeldauw ontstaat, verwijder geïnfecteerde delen van de plant en vernietig ze.
U kunt het aantal gevallen van deze ziekte verminderen door overbevolkte gebieden te snoeien om de luchtcirculatie te vergroten, en vermijd te veel water.
Lees hier meer over het bestrijden van echte meeldauw .
De ideale tijd om motherwort te oogsten is in de vroege tot midzomer, net als de plant begint te bloeien. Maar je kunt ook de grote oogsten, zachte bladeren in de voorbloei.
Snijd en verzamel het bovenste derde deel van de stelen, inclusief de bladeren, bloemen, en knoppen.
Als het kruid uitgebloeid is, het verliest snel zijn vitaliteit. Je zult merken dat de bladeren er ineens dun en bruin uit gaan zien, en je zult tot volgend seizoen moeten wachten om meer te oogsten.
Vergeet je handschoenen niet en snoeischaar ! De bloemstelen kunnen wat stekelig zijn.
Dit kruid kan het beste geconsumeerd of getint worden als het vers is, maar de bloemen en bladeren kunnen ook worden gedroogd voor later gebruik.
Drogen, hangen bundels stengels in het donker, luchtige locatie, of leg ze in het donker op een scherm, droge kamer.
Een dehydrator op laag vuur kan ook worden gebruikt om je oogst sneller te drogen.
Zodra je moederkruid volledig is opgedroogd, wat niet meer dan een paar uur zou duren, verwijder de bladeren en bloemen van de stelen, en bewaar ze in een goed afgesloten glazen pot in een donkere voorraadkast.
Motherwort kan worden gebrouwen als thee voor medicinale doeleinden, maar zijn intense bitterheid maakt dit een minder dan aangename optie.
Als je ervoor kiest om motherwort-thee te drinken, Ik raad aan om het te combineren met andere, aangenamere kruiden zoals citroenbalsem of pepermunt , om de smaak te maskeren.
vaker, van dit kruid wordt een tinctuur of kruidenglyceriet gemaakt, of doordrenkt met azijn.
Om een van deze infusies te maken, begin met het bereiden van het kruid. Of je nu vers of gedroogd moederkruid gebruikt, het moet worden gehakt, verpletterd, of in kleine stukjes vermalen.
Om moederkruid te tincturen, vul eenvoudig een glazen pot voor ongeveer de helft tot tweederde vol met het gemalen verse of gedroogde kruid, en bedek het met 100-proof wodka.
Laat dit 4 tot 6 weken in een donkere kast staan, dagelijks schudden om het mengsel te roeren. Zeef het kruid eruit. Het eindproduct moet er erg donker uitzien en een bittere smaak hebben.
Het zou meerdere jaren in uw voorraadkast moeten blijven als het in een luchtdichte verpakking op een koele, donkere locatie.
Tip :Om de bittere smaak te verbergen, je kunt doses tinctuur verdunnen in thee of water voordat je het consumeert.
Een glyceriettinctuur lijkt sterk op een tinctuur op alcoholbasis, behalve dat plantaardige glycerine van voedingskwaliteit wordt gebruikt om het te maken in plaats van wodka.
zoals alcohol, glycerine is een nuttig medium dat kan worden gebruikt om de actieve chemische verbindingen van kruiden te extraheren en te bewaren.
Dit is een geweldige optie als u alcohol liever vermijdt, en het heeft het extra voordeel van een zoetere smaak.
Om een motherwort glyceriet te maken, vul een pot voor ongeveer de helft met gedroogd kruid of voor tweederde met vers moederkruid. In een apart potje, meng drie delen plantaardige glycerine van voedingskwaliteit met een deel water en schud om te combineren.
Giet het vloeibare mengsel over het kruid, het vullen van de pot.
Dek af met een goed sluitend deksel en zet 4-6 weken opzij in een donkere kast, dagelijks schudden om het mengsel te roeren. Zeef en bewaar in een luchtdichte container op een koele donkere plaats. De glyceriet is één tot twee jaar houdbaar.
Kruidenazijn kan worden gebruikt bij het koken, en het heeft de extra voordelige eigenschappen van de azijn zelf, die nuttig kan zijn voor het helpen van de spijsvertering en het verhelpen van andere problemen.
Het proces van het maken van met kruiden doordrenkte azijn lijkt erg op wat je zou doen om een tinctuur of glyceriet te maken.
Vul een pot voor de helft met gedroogd kruid of voor driekwart met vers. Bedek met je azijn naar keuze; Ik raad ongefilterd aan, ongepasteuriseerde appelciderazijn met de moeder.
Doe een deksel op de pot, bij voorkeur een niet-reactief plastic deksel, omdat azijn metaal zal aantasten. Laat de pot een maand in de voorraadkast staan, dagelijks schudden.
Zeef de vaste stoffen eruit, en koel bewaren, donker, droge plek. Het moet een tot twee jaar vers blijven.
Raadpleeg een arts voordat u geneeskrachtige kruiden gebruikt. Vraag advies aan een klinisch kruidkundige voor de juiste dosering. Grote hoeveelheden kunnen misselijkheid veroorzaken en het nemen van motherwort kan een nadelige interactie hebben met andere medicijnen. Gebruik Motherwort niet tijdens de zwangerschap.
Zoals de naam al aangeeft, dit is echt een moederlijk kruid.
Sterk en robuust, rustgevend en ondersteunend, het is zeker een plant die het waard is om te weten hoe je moet groeien en gebruiken. Ik ben verheugd om dit jaar gebruik te maken van mijn overvloedige moederkruidvoorraad.
Heb je ervaring met het kweken of gebruiken van motherwort? Vertel ons je verhalen in de reacties hieronder!
Als je enthousiast bent over het kweken van motherwort, bekijk deze andere gemakkelijk te kweken geneeskrachtige kruiden De volgende:
